Quanti chili può aumentare una donna durante la gravidanza?
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Quanti chili può aumentare una donna durante la gravidanza? E’ una domanda che noi donne ci facciamo spesso, la paura di mettere troppi chili esiste, è giusto avere una dieta equilibrata, mangiare molta frutta e verdura con una buona dose di proteine. Fare del movimento porta sempre dei benefici, gli esperti dicono che l’aumento del peso è tra una forbice di 10 chili a 15 chili a seconda della donna.
